YOGA Anatomie-Atlas
Heel Verlag GmbH
Die Yoga Enzyklopädie Welche Muskelgruppen wirken in welcher Yoga-Haltung? Welche Sehnen werden gedehnt und welche Organe sind beteiligt? Der Yoga-Atlas der Anatomie geht für ein besseres Verständnis der Bewegungsabläufe unter die Haut und gibt einen anschaulichen Überblick über die Systeme und Apparate des Körpers, die bei der Ausführung von mehr als 45 Asanas beansprucht werden. Gestalten Sie Ihr Training mithilfe der anatomischen und physiologischen Analysen noch effizienter, beugen Sie Verletzungen vor und verstehen Sie, wie und warum Yoga wirkt!
Tahun:
2022
Penerbit:
Heel Verlag GmbH
Bahasa:
german
ISBN 10:
3966643847
ISBN 13:
9783966643849
Fail:
EPUB, 81.52 MB
IPFS:
,
german, 2022