Физическая культура и спорт в программе учебных занятий студентов неспециализированных вузов

Учебное пособие. — Хабаровск: ДВГУПС, 2008. — 237 с.Пособие предназначено для студентов и преподавателей нефизкультурных вузов, а также всех заинтересованных в изучении проблем, связанных с физической культурой, спортом и здоровым образом жизни.
Материал пособия раскрывает в форме вопросов и ответов теоретические и практические аспекты физического воспитания студенческой молодежи, а также включает в себя темы, содержащие контрольные тесты с выборочными вариантами ответов.Введение.
Программное содержание теоретического курса учебной дисциплины "Физическая культура" в форме вопросов и ответов.
Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов.
Социально–биологические основы физической культуры.
Основы здорового образа жизни. Роль физической культуры в обеспечении здоровья. Рациональное питание. Витамины и минеральные вещества.
Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности.
Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания.
Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений.
Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями. Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом.
Профессионально–прикладная физическая подготовка (ППФП) студентов. Физическая культура в профессиональной деятельности специалистов.
Олимпийские игры – крупнейшие состязания современности. История олимпийского движения.
Тестовые задания для проверки теоретических знаний студентов.
Общая характеристика спорта. Основы спортивной деятельности. История олимпийского движения.
Основы теории и методики физического воспитания. Средства, методы и принципы физического воспитания.
Методические основы физической подготовки и двигательной активности. Двигательные качества. Профессионально-прикладная физическая подготовка.
Анатомия человека, физиология и биохимия двигательной активности. Индивидуальное здоровье человека.
Основы оздоровительной физической культуры. Реабилитация. Рациональное питание. Внетренировочные факторы воздействия на организм человека.
Физическая культура и спорт в фотографиях.
Заключение.
Таблица ответов.
Список литературы.